fitball
Descubre los Beneficios del Fitball
ABRE TU CUERPO Y TU ALMA AL YOGA
Razones para empezar a practicar Fitball.
El fitball es mucho más que una actividad física; es una práctica que combina la estabilidad y el equilibrio, ofreciendo beneficios que van desde mejorar la postura hasta fortalecer el core. Tanto si buscas tonificar tu cuerpo, desconectar de la rutina o trabajar la coordinación muscular, el fitball tiene algo para ti.
Fortalece tu cuerpo mientras trabajas la estabilidad y el control en cada movimiento. Además, el fitball ayuda a mejorar la flexibilidad y a aliviar tensiones acumuladas, proporcionándote una sensación de bienestar integral.
Explora sus diferentes ejercicios y descubre cómo el fitball puede transformar tu día a día. ¡Es el momento perfecto para empezar! 💪🤸♀️
Beneficios del Fitball
El fitball mejora la fuerza, el equilibrio y la coordinación
El fitball ayuda a aliviar el dolor de espalda fortaleciendo el core
El fitball puede reducir la tensión en las articulaciones
El fitball beneficia la postura y la estabilidad lumbar
El fitball te ayuda a liberar el estrés de forma dinámica
El fitball favorece la relajación y el descanso muscular
El fitball aporta energía y mejora el estado de ánimo
El fitball te conecta con entrenamientos divertidos y efectivos
Tarifas:
- 4 clases al mes: 40€
- 8 clases al mes: 55€
- Clases particulares : 30€ /sesión
- Precios especiales para estudiantes
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