yoga
Descubre los Beneficios del Yoga
ABRE TU CUERPO Y TU ALMA AL YOGA
Razones para empezar a practicar yoga.
El yoga es mucho más que una actividad física; es una práctica que une el cuerpo y la mente, ofreciendo beneficios que van desde mejorar la flexibilidad hasta reducir el estrés. Tanto si buscas mantenerte en forma, desconectar de la rutina o encontrar un equilibrio interior, el yoga tiene algo para ti.
Fortalece tu cuerpo mientras trabajas la respiración consciente y desarrollas una mayor concentración. Además, el yoga ayuda a mejorar la postura y a aliviar tensiones acumuladas, proporcionándote una sensación de bienestar integral.
Explora sus diferentes estilos y descubre cómo el yoga puede transformar tu día a día. ¡Es el momento perfecto para empezar! 🧘♀️🧘♂️
Beneficios del Yoga
El yoga mejora la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad
El yoga ayuda a aliviar el dolor de espalda
El yoga puede aliviar los síntomas de la artritis
El yoga beneficia la salud del corazón
El yoga te ayuda a manejar el estrés
El yoga te relaja para que duermas mejor
El yoga aporta energía y mejora el estado de ánimo
El yoga te conecta con una comunidad de apoyo
Tarifas:
- 4 clases al mes: 40€
- 8 clases al mes: 55€
- Clases particulares : 30€ /sesión
- Precios especiales para estudiantes
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