Lidia yoga
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El yoga es la magnificencia de descubrir y sentir tu relación con todos y con todo; es la exploración de los profundos misterios de la sensibilidad; es el camino hacia el Ser y del Ser. El yoga es una de las formas en que despertamos; eres tú, soy yo, somos todos..
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In this 90 minute workshop with Michael Yogin, you will dive into the five layers of the Koshas through meditation, visualization, and the physical practice of yoga.
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"Desde el momento en el que entré a la sala, me sumergí completamente en una experiencia sensorial, espiritual y física. La calidez que te recibe Lidia se complementa con las increíbles clases, el estudio impecable y hermoso, y, por supuesto."
"Practicar en esta sala de yoga y pilates es un verdadero placer. El espacio es acogedor, impecable y lleno de calma. Lidia es una profesora excepcional, siempre atenta y con una forma única de inspirar confianza y equilibrio. Cada clase es un momento de desconexión y bienestar."
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- Kundalini Yoga Thursday6:00 am - 12:00 pm
- Ashtanga Yoga Thursday1:30 pm - 3:00 pm